Das Jahr 2019 neigt sich dem Ende zu. Ein guter Grund zu schauen, was du loslassen möchtest und was dein Fokus für 2020 ist. In dieser Podcastfolge verrate ich dir mein Neujahrsritual.
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Das Leben versorgt uns mit den unterschiedlichsten Erfahrungen. Einige werten wir als gut, andere als schlecht. Lass deine Wertung mal einen Moment beiseite und lenke deinen Fokus auf das, wofür du dankbar bist.
Betrachte dabei nicht nur die vermeintlich schönen Dinge, die du erlebt hast. Schaue auch bewusst nach Herausforderungen, die sich vielleicht nicht ganz so geil angefühlt haben, die aber einen großen Teil zu deinem Wachstum beigetragen haben. Wenn du das Wachstumspotenzial darin noch nicht erkennen kannst, ist jetzt ein guter Zeitpunkt zu ergründen, was dich diese Person und dieses Ereignis lehren sollen.
Frage dich, aus welchen Schuhen du herausgewachsen bist. Betrachte alles, was nicht (mehr) für dich passt und lass es in Dankbarkeit und Liebe los. Denke daran: alles, hat dich zu der Person werden lassen, die du bist.
Einige Menschen sind Wegbegleiter für eine gewisse Zeit, andere begleiten dich ein Leben lang. Einige Eigenschaften von dir schützen dich bis du irgendwann stark genug bist, diesen Schutz abzulegen.
Wende dich bewusst dem zu, was jetzt raus muss, damit du Platz für Neues machst.
Zeichne die schönste Vision von dir und deinem Team. Überlege dir, aus welcher inneren Haltung du heraus agieren möchtest.
Wer möchtest du sein?
Angenommen, es gäbe keine (inneren) Beschränkungen, wer bist du dann? Kannst du die Essenz dessen erspüren? Was fühlst du? Welche Haltung nimmst du ein? Was wagst du? Was sagst du?
In diesem Sinne danke ich dir von Herzen, dass du hier bist und wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr! Auf dass du den Mut besitzt, das zu sein, was in dir schlummert.
Alles Liebe
Nina
PS: Alle Stärke liegt innen nicht außen
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