#60 – Innerer Frieden

Coconut Life Podcast

Innerer Frieden

Aus einem inneren Ort der Stärke und Verbundenheit zu handeln, ist nicht nur für deinen Erfolg entscheidend. Dieser innere Ort gibt dir gleichzeitig Frieden – ein Gefühl von unschätzbarem Wert. 

Mehr dazu erfährst du in der neuen Podcastfolge.

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Vertraue dem Lauf der Dinge

Die Natur lehrt uns, dass alles seine Zeit hat und einem Stirb- und Werde-Prozess unterlaufen ist. 

Was uns häufig passiert: Wir wollen alles und zwar sofort. Gleichzeitig soll es nichts kosten und bitte auch leicht sein. 

So funktioniert es nicht. Wenn du anfängst gegen diese Naturgesetze zu arbeiten, hast du bereits verloren.

Was klein begann

Dazu möchte ich es dir an einem Beispiel erläutern. 

Der Samen ist zunächst eine ganze Zeit im Erdreich vergraben und bildet zunächst einmal Wurzeln nach unten. Irgendwann beginnt er nach oben zu wachsen und die Erdoberfläche zu durchbrechen. Das zarte Pflänzchen streckt sich weiter zur Sonne, wird größer und bildet dann eine Knospe heran, die eines Tages zu blühen beginnt. Wenn die Zeit reif ist, verwelkt das Pflänzchen und wird wieder eins mit dem Erdreich. Ein neuer Kreislauf beginnt. 

Genau wie dieses Pflänzchen, findet auch bei uns der Wachstumsprozess zunächst im Verborgenen statt. Dort legen wir das Fundament und bilden starke Wurzeln für den gesamten Prozess, der danach folgt. Diese Zeit ist in der Regel nicht spektakulär. Im Gegenteil. Sie fordert uns einiges ab. Wir müssen uns durchfühlen und das ein oder andere Hindernis erfolgreich durchstehen. Nichtsdestotrotz wird hier das Fundament gelegt. 

Wenn wir die Erdoberfläche durchbrechen und sichtbar werden beginnt eine Zeit der Verletzlichkeit. Das Neue ist noch nicht stark genug, um allen Einflüssen von außen stand zu halten. In dieser Phase ist es wichtig, dass wir in der Lage sind, für uns selbst zu sorgen und uns zu schützen. 

Wenn die Pflanze größer wird und eine Blüte daraus wird, werden die anderen auf uns aufmerksam. Sie wollen auch so eine schöne Blüte haben. Allerdings sind die Wenigsten bereit und in der Lage, sich dem vorangegangenen Prozess zu stellen. 

Sie wollen nur den Erfolg, the shiny object. 

So funktioniert das nicht. 

Achtsamkeit Onlinekurs

Lerne achtsam zu sein und dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden. 

Vertraue der höheren Ordnung

Es geht darum, darauf zu vertrauen, dass alles einer höheren Ordnung unterliegt. Dass das, was dir passiert, die perfekte Gelegenheit für dich ist zu wachsen. 

Wir sind häufig der Überzeugung zu wissen, was gut und richtig für uns ist. In den seltensten Fällen sind wir überhaupt in der Lage das einzuschätzen. 

Anstatt also gegen das, was ist zu kämpfen, vertraue dem Prozess. Vertraue darauf, dass du alles besitzt, um die Situation zu meistern. Und viel wichtiger noch: 

Hab Spaß auf dem Weg! 

Im Flow

Wenn du dazu in der Lage bist, dann spürst du den inneren Flow. Du spürst die Unabhängigkeit und Kraft, die daraus erwächst. Du weißt, dass du versorgt bist und bist in der Lage, auf Basis deiner inneren weisen Stimme zu navigieren.

Dort liegt der innere Frieden.

Alles Liebe

Nina

PS: Alle Stärke liegt innen nicht außen
PPS: Den Coconut Life Podcast gibt es auf iTunes und auf Spotify! Ich freue mich, wenn du ihn abonnierst.

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Über die Autorin

Nina Stromann ist Inhaberin von Coconut Life, Autorin und Top-Executive Coach.
Sie unterstützt Unternehmer und Führungskräfte dabei, geile Teams zu entwickeln, die ordentlich rocken.

About Nina Stromann Coconut Life

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